A túró és tojás is megkapja a kellő figyelmet és elismerést a mai testépítő táplálkozásban, de vannak helyzetek, amikor mégis le kellene mondanunk róla. Ilyen lehet például egy extrém alacsony szénhidrát vagy kalória tartalmú diéta, vagy például nálam most, amikor a tányér krumplistésztára beküldtem még 6 szilvás gombócot J . Ilyenkor minden egyes gramm szénhidrát és zsír számít és sajnos mind a tojásban, mind a túróban van mindkettő a számunkra ...