Eat train sleep and repeat. Ahogy az ősi kínai közmondás is tartja. Ez minden gyúrós lelki békéjének alapja. Az evés leginkább csak pénz kérdése, mert „egészség legyen, a többit majd megvesszük!” /Lakatos Coelho/. Edzeni meg a hülye is tud. Mindenkinek van egy tuti módszere, gyakorlata, amivel ő…