Havonta tucatjával jelennek meg új kutatási eredmények, amelyek közvetve, vagy közvetlenül érintik a fitnesz sportágat. Vannak köztük igazán elvontak, mindenféle kalcium kibocsájtásokról, meg foszforizációkról, amiket ha elolvas az ember, akkor úgy van vele, hogy „értem, hogy gőzgép, de mi hajtja?”…
Az ultimate question, azaz a végső kérdés mindig ugyanaz marad: Te mennyit nyomsz? Ha nem születtél Zelenc Janinak, akkor ez nem lesz egy jelentős szám, tehát vagy kampózol egy jó nagy számot, ami azért lebukás veszélyes, vagy teszel valamit, hogy gyűljenek a tárcsák fekvenyomáskor a rúd két végén.…