Korunk teljesítménykényszeres társadalmában nagyon nem mindegy, hogy mekkora súlyokat lóbál az ember a teremben. Régen csak az számított, hogy „hát te mennyit nyomsz?”, ami a fekvenyomásra vonatkozott, de most már a zumba mozdulatokkal végzett bicepszhajlításoktól kezdve mindenhol muszáj nagyot…