Már többször írtam a nyaralás alatti edzésről, illetve a véleményemről ezzel kapcsolatban. Továbbra is fenntartom azon elméletem, hogy a nyaralás a pihenésről szól, a kikapcsolódásról és a feltöltődésről. Ha az ember nem egy versenyfelkészülés közepén megy el nyaralni,…