Volt egy írásom nemrégiben, amiben arról elmélkedtem, hogy most akkor minden gyúrós arc gyökér, vagy sem. Persze nem volt válasz a kérdésre, mert nincs is. Van közöttünk ilyen is, meg olyan is. Mint a legtöbb más sportágban, vagy társadalmi csoportban. Azt talán leszögezhetjük, hogy aki nem gyökér és elkezd gyúrni, az nem is lesz azzá az edzéstől és fordítva is igaz, attól mert valaki gyökér, még nem fog azonnal lerohanni egy terembe és súlyokat rángatni.

Jön a Karácsony és az év vége. Ez minden emberen meglátszik, ha akarja, ha nem. Mintha felcsavarnának mindenkin egy potmétert, a jellemző tulajdonságaink felerősödnek. Az emberek egy része lázas készülődésbe kezd, azon gondolkodik, hogyan lepje meg szeretteit, rajtuk eluralkodik az ünnepi hangulat. A másik részét ez irritálja és az általános rosszindulatuk ilyenkor fokozottan jön a felszínre, főleg az általuk gyűlölt boldog emberek irányába. Aztán mire jön a ...

Vége lett a kísérletnek. Ha ez nem egy blog lenne, hanem egy tudományos cikk, akkor itt most diagramok és táblázatok következnének hosszasan, a feltevés, az igazolás és a konklúzió, de nem ez volt a cél, így egy szubjektív rizsa jön. Ott hagytam abba a múltkor, hogy próbaképpen elkezdtem erőemelő edzést végezni. Nem sokban különbözik ez a testépítéstől, de célirányosabb. Onnan indultam, hogy tudtam 115 kilóval fekve nyomni, 130 kilóval guggolni és 150-nel ...

Miért kezd el valaki gyúrni? Három lehetséges oka lehet. Izmos akar lenni, vagy erős, vagy csak szeretne sportolni, egészséges életmódot folytatni. A harmadik csoportba tartozók aztán vagy rákapnak az izére és az első két lehetőségből választanak célt maguknak, vagy szép lassan lemorzsolódnak.

...

Egy pár hónapja rendeztek nálunk egy drog prevenciós interaktív kiállítást, amelyre meghívták a környékbeli iskolákat. A szomszédban lévő gimnázium igazgatója közölte, hogy ők nem jönnek el, mert náluk ilyen probléma nincs. Hát az ilyeneknek találták ki az aranylövést. Gyanítom, hogy ha a szteroidokról lett volna szó, akkor azt mondta volna, hogy még nem is hallott ilyenről. Nem tudom mennyire használ a probléma kezelésében, ha megtagadjuk és homokba ...

Manapság az élsport annyira teljesítményfüggő, hogy szinte mindenki, aki ott van a csúcs közelében, használ valami tiltott kiegészítőt. Természetesen Maximális Tisztelet a Kivételeknek!!!

Úgy tűnik ők vannak kevesebben. Vannak jobban és vannak kevésbé fertőzött sportok. Mivel ezek a sportolók tekinthetőek példaképnek és ők formálják a szemléletünket ezért sok ember hajlamos a „könnyebb” utat keresni, a hozzájuk hasonló kinézet vagy ...

Tehát a zavarok, itt hagytam abba a múltkor. Többen legyintenek most, hogy csak kitaláció, megint a gyógyszeripar lenyúlása van a háttérben és tök fölösleges dolog velük foglalkozni. Neki azért zárójelben megemlítem, hogy az anorexia és bulimia az esetek 20 (!) százalékában halálos. Tehát minden ötödik ember végül belehal. A falási zavar ugyanilyen súlyos tud lenni. Szerencsére amelyekről most szó lesz, azok nem ennyire súlyosak az egészségre nézve, de ha ...

Ha az ember nincs rendben magával vagy a környezetével, akkor egy idő után elkezd kompenzálni ez vagy valamilyen pótcselekvésben, kényszerben, vagy viselkedési zavarban nyilvánul meg. Mivel az emberek 99%-a vagy még több szenved ebben ezért ez nem annyira szembetűnő. Főleg, hogy bizonyos tevékenységek rejtve maradnak, például, ha bélyeget kezd el kényszeresen gyűjteni az ember vagy a keresztszemes hímzésbe menekül, míg mások első ránézésre nem tűnnek ...

A dolog látszólag egyszerű, enni kell, gyúrni és pihenni. Mindenből sokat. Kialakult egy szokás, aminek az eredetére már senki sem emlékszik és a hatásosságát kevesen merik megkérdőjelezni, mégpedig, hogy szezonon kívül tömegelünk, szezon előtt diéta és aztán élvezhetjük az eredményt. Profik esetében a szezon a versenyidőszakot jelenti, a többieknek meg a strandszezont :-) De tényleg így van ez jól? Az izomnöveléshez szükségünk van bőséges ...

Minden ember deviáns a maga módján. Hogy ez mennyire jelenik meg a mindennapi életében, viselkedésében az határozza meg, hogy betegnek, kórosnak vagy simán csak hibbantnak tekintjük. Mindenki hoz magával valamit a gyerekkorából, amivel nem tud mit kezdeni és ehhez még hozzájönnek azok a sérülések, amelyeket az évek során sikerül összeszednünk. Hogy ez a deviancia miként jelenik meg befolyásolja a megítélésünket az adott emberről. Ha ez pozitív vagy innovatív ...