Vannak diéták, amiről igazából nem lehet mit írni. Legfeljebb annyit, hogy „De most miért?”.

Vannak kreatív emberek, akik sok gondolkodás után rájönnek, hogy pénzt lehet csinálni más emberek megvezetéséből. Egy részük szektát alapít, mások piramisjátékot indítanak és vannak, akik életmód tanácsokat osztogatnak. Harley Pasternak, született Fehérrépa Harli gondolt egy nagyot és fogta magát és eladta a népnek azt, amit már addig is mindenki tudott. ...

Gizdának lenni nem bűn csak sz@r. Innen nézve a dolgot még kövérnek is jobb lenni, mert onnan viszonylag könnyen lehet változtatni. Viszont, ha valaki gizdának született, tudományosan megfogalmazva ektomorfnak, akkor az úgy is fogja beadni a kulcsot. Igaz, hogy valószínűleg később, mint az „irigyelt” mezo és endomorfok, de akkor is egy hosszú kilátástalan és reménytelen élet. Szerintünk persze. Mindenki más másképp látja, de ez nem vigasztal. Az oldschool ...

Szeretek olyan dolgokról írni, amiről fingom sincs. És mivel ez úgy általában mindenre igaz, így mindenféléről írok bátran. Már rég a MTVA-nál kellene főszerkesztői pozíciót betöltenem.

Nincs tetoválásom, mert félek tőle, és mert eddig még nem volt olyan motívum, ami megfogott volna, amire azt mondtam volna, hogy igen ez én vagyok. Az, hogy nem bírom a tűt, az viccesen hangozhat tőlem, de ez most nem ide tartozik. Az hogy egy tetkónak mennyire kell ...

Az emberek befolyásolhatóak. A Kardhal óta tudjuk, hogy „Amit a szem lát és a fül hall, azt az agy elhiszi.”. Özönlenek a reklámok mindenhonnan, hatalmasabbnál hatalmasabb, egy számjegyű testzsír százalékkal rendelkező figuráktól, hogy ha megeszed a képen látható cuccot, akkor szinte azonnal olyan leszel, mint ő. Ha ez még nem lenne elég, akkor nap, mint nap olvashatod a tudományosnál tudományosabb cikkeket, edzésmódszerekről, amitől gigaméretűre nőhetsz ...

P. Dániel volt kollégám bölcs mondását idézve: „Mindig van lejjebb”. Nos, ez a diéta az egyik kedvencem. Ha Darwin-nak lett volna ráhatása a dolgokra, akkor a diéta nem csak az izomzatra és a zsírsejtekre hatna, hanem az agysejtekre is. Így a természetes szelekció kiszűrné a divatdiétázók nagy részét. Sajnos ez nem így van és ráadásul a népek, mint valami felbőszült szekta nyomják az okosságukat, hogy minden diéta sz@r, de az ő módszerük az mindenre jó, ...

A kommentelőket komolyan kell venni. Az olvasók azon kicsi halmaza, akik megtisztelnek bennünket azzal, hogy le is írják a véleményüket. Sokat segítve ezzel, ha negatív, ha pozitív a visszajelzés, akkor is. Tehát nem rúgunk bele, még akkor sem, ha úgy gondoljuk, hogy az lenne a véleményünk tökéletes prezentálása. Most mégis ez következik. Ezúton is megkövetem „Lughi”-t, de pont jókor vetette fel nagy lelkesedéssel Joe Cross diétás elméletét. Próbálok ...

A 90 napos diéta után valami kiégett bennem, de már kezdek jobban lenni. Mondanám, hogy újra tudok végre írni, de eddig sem tudtam. Mindenesetre ma megpróbálkozom egy fokkal értelmesebb dolgot körbejárni, mégpedig a koleszterin diétát. A koleszterin a hétköznapi ember számára valami rémisztő mumus, ami kicsinálja az érrendszerünket és megöl minket. Anélkül, hogy a részletekbe belemennénk, le kell szögezni, hogy ez messze nem igaz. Koleszterinre szükségünk ...

A karácsonyi diéta tulajdonképpen szimbolikus vezeklés a kis Jézuska születése alkalmából. Ilyenkor azzal bizonyítjuk hitünk erejét, hogy csupa ördögtől való dolgot eszünk, süteményeket, zsírban tocsogó sülteket, alkoholt, tőlünk telhető mértéktelenséggel. Így saját szenvedésünk által kívánunk Neki sok Boldogságot születése alkalmából. Hiszen mekkora szenvedés ez nekünk az egész éves csirke rizs után betegre zabálni magunkat. Éljen a Karácsony!

Nem akartam erről írni, illetve nem itt nem most, a diéták között. Több okokból sem, mert egyrészt ez nem egy diéta, másrészt a BB és a Fitnesz egyház ki fog átkozni, azért amit le fogok írni. De kértétek és értetek bármit!

Tehát azért nem egy diéta ez, mert a diéta egy étrendet jelent, az összetevőkkel, makró és mikró nutriensekkel, ezek arányaival, mennyiségekkel és az időzítésekkel, gyakorisággal. Az IF pedig semmi mást nem mond, csak hogy mikor ...

Jön az Újév! Miközben kiverekedjük magunkat a beigli morzsa kupacból, hogy elkússzunk a klasszikus-pirosaranyas-uborkás-szalámis-vagy-sonkás-zsúrkenyeres-szendvicsünkért, felkészülve az éjféli virslire és pezsgőre, közben a többség megfogalmazza magában az újévi fogadalmát, amit a következő évben márpedig-csakazaértis be fog tartani. Aztán a legtöbbször ezek a fogadalmak a pezsgőmámorral együtt el is múlnak másnapra, harmad, vagy negyednapra, a pezsgő ...